À

Vous essayez de vous faire gonfler pour les vacances de printemps ? Ou peut-être que votre objectif principal est d'améliorer votre santé. Quoi qu'il en soit, ajouter une séance d'entraînement à votre routine pendant votre journée bien remplie peut améliorer votre humeur et faire circuler votre sang.

Les abonnements à une salle de sport sont formidables, mais même si vous en avez un, y arriver peut parfois sembler une corvée. Encore mieux que de traverser la ville en voiture pour se rendre à une salle de sport locale, c'est d'avoir un espace d'entraînement à la maison. Et si vous manquez d'espace, n'ayez crainte, nous avons ce qu'il vous faut.

Croyez-le ou non, aucun espace n'est trop petit pour une salle de sport à domicile. De nos jours, il existe de nombreux produits d'entraînement innovants et peu encombrants sur le marché. L'équipement d'exercice pliable vous permet de faire une séance d'entraînement cardiaque sur des outils d'entraînement qui peuvent ensuite être facilement rangés hors de vue.

Ne laissez pas un petit appartement ou une chambre exiguë vous empêcher de faire un bon entraînement. Nous avons rassemblé les meilleurs équipements d'exercice pliables du marché et les technologies qui s'adapteront à votre décor. Ces scores d'équipement d'exercice stimuleront vos muscles tout en occupant un minimum d'espace. Peu importe le type d'exercice que vous aimez faire : course à pied, yoga, musculation ou HIIT, nous avons trouvé ce dont vous avez besoin pour tenir dans votre petit espace.

Faites du vélo sans avoir à sortir dans le froid ou le mauvais temps avec ce vélo d'appartement d'intérieur. Il se replie rapidement, donc une fois que vous avez terminé votre entraînement, vous pouvez facilement le ranger dans un placard.

Contrairement à vos tapis de course traditionnels qui prennent beaucoup de place, celui-ci se replie dans une belle taille compacte.

Le miroir ressemble à un miroir mural typique, se fondant parfaitement dans le décor de la maison. Le secret est qu'il s'agit en fait d'un appareil d'entraînement interactif. Tout ce dont vous avez besoin est un espace dégagé devant pour suivre des milliers de cours de fitness dans le confort de votre maison.

Plié en deux, ce rameur prend moins de place que vos modèles traditionnels. Il s'associe à une application pour que vous puissiez suivre vos entraînements et voir votre amélioration au fil du temps.

Qui a dit que les entraînements devaient être ennuyeux ? Essayez de sauter sur un trampoline pour faire du cardio, comme sur celui-ci qui se replie pour gagner de la place.

La taille compacte de cet elliptique ne prendra pas trop de place dans votre maison par rapport à votre elliptique moyen.

Stakt a lancé The Mat on Shark Tank, qui présente un design unique et pliable pour plus de soutien, de flexibilité et de mobilité lorsque vous vous déplacez et est disponible en 3 couleurs. Ce tapis fait 12 mm d'épaisseur à plat, soit deux fois plus épais que les tapis leaders du marché !

Vous avez peut-être vu cet appareil de tonification astucieux sur Shark Tank. Mélange d'un haltère et d'un kettlebell, le Bala Power Ring de 10 lb peut améliorer vos entraînements normaux au poids du corps.

Un tapis de yoga amélioré est un luxe dont les gens ne savent pas avoir besoin tant qu'ils ne l'ont pas essayé. Ce tapis de yoga en peluche d'alo est parfaitement rembourré pour soutenir vos articulations et offre beaucoup d'espace pour s'étaler. Roulez-le simplement une fois que vous avez terminé.

Les soins personnels commencent par renforcer la force de votre corps et établir une routine d'entraînement efficace. Contrôlez votre forme physique avec ces jolis poids Bala Bangle.

Pour quelqu'un qui veut s'entraîner sérieusement, cet équipement d'entraînement portable Gonex Home Gym dispose de 14 accessoires pour vous donner les meilleurs résultats. Économisez 50 $ supplémentaires avec le coupon.

Non seulement ce banc de musculation est réglable pour toutes sortes de positions lors du pompage du fer, mais il se replie également pour se glisser sous un lit ou dans un placard.

Placez cette barre de traction sur le cadre de votre porte pour un entraînement instantané au poids du corps. Il est également livré avec des sangles pour que vous puissiez faire plusieurs types d'entraînements de poids corporel, pas seulement des tractions.

Si vous n'avez pas l'espace pour une salle de sport complète à domicile, cet ensemble de bandes de résistance peut vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.

Pour ceux qui aiment s'entraîner à domicile, le TRX Suspension Trainer peut faire passer leurs séances au niveau supérieur. Le système innovant vous permet de faire des centaines d'entraînements différents et de les augmenter à votre rythme.

Les meilleurs services de livraison de repas sains à essayer ce printemps

Les meilleures offres Amazon sur les shorts de motard à porter ce printemps

Économisez jusqu'à 50 % sur les nouvelles chaussures de course et d'entraînement lululemon

Entrez dans la nouvelle saison avec ces 6 tendances de soins de la peau adorées par TikTok

Les meilleures offres sur les ensembles d'entraînement assortis à moins de 30 $ à acheter sur Amazon

12 meilleures chaussures d'entraînement pour femmes pour affronter votre prochaine séance de gym

Économisez jusqu'à 30 % sur les chaussures de course les plus chaudes de Hoka pour hommes et femmes

En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions d'utilisation et notre politique de confidentialité